口臭を 治したい!!

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口臭が気になっている人って多いです。

でも、口臭を改善することは容易では

ありません。

10年も20年も口臭原因が分からず一向に

改善しない方もおられます。

「歯科で治療をしたのに、、、色々と

歯磨き粉を変えたのに、、口臭が治らない。

という人が後を絶たないのです。

ここまでして、どうして

口臭が治らないのでしょう?

女性が歯磨きをする理由は虫歯予防より

口臭予防だと言います。

口臭って、自分のでも他人のでも、

たしかに気になります。

でも口臭を気にする人でも、

その原因となると案外知らないもの。

あなたの口臭は、

どこからしているのか?

「何が原因なのか?

口臭の原因は色々あります

生理的口臭の特徴

食べ物やタバコ、アルコールなどに

よって生じる臭いが生理的口臭です。1

ニンニクやアルコールの臭い解消には、

牛乳が効果的なので試してみてください。

梅干やレモンにも、食べ物の臭いを薄める

効果があります。

もちろん歯磨きも忘れずに。

病的口臭

1 口の病気”虫歯、歯周病、口内炎など。

2 鼻やノドの病気”蓄膿症や扁桃炎、アデノイドなど。

3 胃腸の病気”胃炎や胃拡張など。この関連で

舌に白いコケのようなもの(舌苔)が増え、

それが臭いを発することがあります。

舌苔をとる専門の用具もありますが、

歯ブラシで軽くこするだけでも

臭いはかなりとれます。

4 呼吸器の病気”慢性気管支炎など。

5 その他”糖尿病や肝臓病、腎不全、がんなど。

むし歯

歯垢が付着すると歯磨きだけでは取れなくて虫歯が

出来、、食べ滓、虫歯菌が入り込み虫歯になります。

そして神経まで侵され神経が腐ると、強烈な

臭いがします。

また虫歯で噛み合わせが悪くなると頭痛や首痛、

肩こり、腰痛、めまい、不眠、イライラなど

体調が悪くなります。

唾液の減少

唾液は口臭予防に一番大切なのです。

口の中を洗い流す作用、細菌の増殖を

抑える作用、口の中の粘膜を保護する

作用などがあります。

唾液の分泌が少なくなると口の中が不潔になり

むし歯や歯槽膿漏になったり、口の中が乾燥して

口臭が強くなったりしやすくなります。

他にも歯周病、舌苔(ぜったい)

プラスチックの人口歯

口腔ガン、 鼻やのどの病気

呼吸器系の病気、

口臭がするようになると、胃や腸が

悪いからと思っている人が多い。

しかし、胃腸からニオイが食道を逆流して

口に出るのはゲップの時だけです。

まれには胃腸が悪くなり口臭がする

場合もあります。

胃腸の働きが悪くなると、腸内で

ガスが発生します。

ガスは腸管に吸収され、肺をとおり呼吸で

吐き出したときの息に混じります。

これが、胃腸が原因の口臭です。

しかし、胃腸が原因の口臭は、口臭全体の

1割にも満たないのです。

9割の口臭は口と喉に原因があるということを知っておいてください。

次のような病気の場合は、口臭が起きることがあります。

  • 鼻やのどの病気。
  • 副鼻腔炎(蓄膿症)や咽頭炎、喉頭炎などの炎症
  • 呼吸器系の病気
  • 消化器系の病気
  • 糖尿病
  • 肝臓疾患
  • 口腔がん

心配の種を沢山書いてきましたが病気の

場合は病院で治療がひつようです。

しかし口臭は、人によって原因も状態も

違います。

恐怖や不安に感じるレベルは異なります。

同じレベルの口臭でも、ある人は

悩んでいるのに、もう一人の人は

気にしていない場合もあます。

口臭が厄介なのは、その悩み方によって

余計に口臭がするようになるのです。

それは、ストレスです。

人はストレスが多くなると自律神経に

悪影響を与えます。

不安や心配が精神的ストレスとなり

交感神経が活発になり唾液が

出なくなるのです。

唾液が出なくなれば、歯周病や

虫歯になり、舌苔が出来、舌が

白くなります。

そして、喉に細菌が増え膿栓や膿汁が

出来るかもしれないのです。

口臭症は実に厄介なのは口臭を消には

口臭を怖がっていてはストレスが溜まり

ますます口臭が酷くなります。

気にするなとは言いませんが神経質に

ならないようにしましょう。

また歯磨きのときには、歯の表面だけでなく、

歯周ポケットや歯間にたまった食べカスや

プラークなどをとるつもりで、歯ブラシを

細かく動かします。

歯と歯のあいだは磨き残しをしやすいので、

虫歯ケアと同様に、デンタルフロスや

歯間ブラシも併用して

プラークコントロールが大切です。

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